Leites enriquecidos: só em casos especiais

Alguns dos leites testados contêm açúcar e calorias em excesso


A revista Teste Saúde testou nove leites enriquecidos («Especial Crescimento», como é comum chamar-lhes): seis para crianças de um a três anos e três para crianças a partir dos três. Alguns dos leites testados contêm açúcar e calorias em excesso.
Além disso, as vitaminas e minerais que oferecem podem ser obtidos naturalmente através de uma alimentação saudável e variada. Assim, a Proteste concluiu que os leites enriquecidos só devem ser consumidos por indicação médica, em casos específicos de crianças com falta de apetite, ou em determinadas fases, e não por rotina, pela generalidade das crianças.
A partir dos 12 meses, as crianças saudáveis podem passar a beber leite de vaca meio gordo (de preferência leite do dia, por conter menos conservantes). É prejudicial habituá-las ao sabor demasiado doce destes leites.
Além disso, a Proteste põe em causa o preço exagerado deste tipo de leite que chega a custar o dobro do leite normal. «É mais barato e saudável beber o leite de vaca e comer fruta, legumes e peixe», que oferecem todos os nutrientes necessários.

Obrigada a todos

Estou muitooo feliz porque o blog tem 1 semanita e já tem mais de 3000 visitantes, o que me deixa muitooo feliz!!Obrigada a todos os que me visitam!! Volto a dizer se alguém tiver alguma ideia do que gostava de ver no blog ou se anda a procura de algo que não encontra deixe aki uma mensagem! beijinhos

Mirmo

De 2º a 6º feira, às 11.30 e às 20.20, o canal panda apresenta esta nova série animada sobre uns seres fantásticos. Além de um grande fasncínio por doces, tem também um instrumento musical mágico!!

Signo Balança

23 de Setembro a 22 de Outubro

Encantador, racional, diplomata, justo, indeciso.

O bebé Balança já nasce «bem-educado», diz quem o conhece de perto. Fica-se extasiado com as suas boas maneiras, o seu eterno sorriso a iluminar o berço, o quarto inteiro e toda a casa. Não há quem resista ao seu encanto e simpatia, aos seus modos doces, aos seus olhos confiantes. Dito isto, não é difícil perceber que as crianças nascidas em Balança agradem, sem esforço, a toda a gente, o que aliás é um dos seus objectivos principais, se bem que inconsciente.
Em traços largos, e se não houver grandes dissonâncias no seu mapa astral, é justamente o que define a essência de Balança: fazer-se amar por quantos o conhecem, já que adora ser popular e ter «milhares» de amigos. Como qualquer signo de Ar que se preze, os Balanças não têm, à partida, dificuldades em aprender, são racionais e mexem-se à vontade no mundo da lógica. Gostam que lhes expliquem o «porquê» das coisas. Dir-se-ia que possuem um talento natural para lidar com as dificuldades e a hostilidade do mundo, sem perderem a serenidade e o espírito lógico. Têm a espantosa capacidade de considerar os problemas em todas as suas vertentes, observá-los de vários ângulos e perspectivas e começam a fazê-lo desde cedo. São diplomatas e excelentes estrategas. Um sentido inato de justiça acompanha-os pela vida fora, até à idade adulta.
Não suportam injustiças e procuram que todos beneficiem de um tratamento justo, uma coisa tão essencial como respirar. Aliás, a ideia de «respirar» é cem por cento Balança. De natureza «aérea», precisam de ar puro como de pão para a boca. Alimentam-se do «ar» que respiram fora de casa, de preferência em grandes espaços abertos, no bosque ou nas montanhas. Se tiverem vários planetas em signos de Água na sua carta astral, os passeios à beira-mar serão benéficos e estimulantes para o seu bem-estar e para a sua imaginação. A dualidade é outro dos traços marcantes no seu carácter. Como gostam de ser aceites e têm a preocupação em contentar tudo e todos, procuram considerar todos os aspectos de uma questão de forma a não prejudicar ninguém. Esta característica leva-os, por vezes, a serem evasivos, a não gostarem de se comprometer e a hesitarem permanentemente entre duas posições a tomar. Têm, repetimos, um grande sentido estético. Gostam de se ver rodeados de objectos bonitos e sentem-se felizes num ambiente tranquilo e harmonioso, em que estejam perfeitamente à vontade para demonstrar os sentimentos de afecto que guardam no coração.



Se tem um filho Balança:

Nada mais importante para o pequeno Balança do que a amizade. E, justamente, porque é crédulo e bem intencionado, é fundamental ajudá-lo a escolher os amigos cuidadosamente. Corre o risco de se desiludir porque se entrega aos outros de alma e coração e porque acredita nos grandes princípios e nas boas intenções alheias. Faça-o compreender, de uma forma tão branda e suave quanto possível, que no mundo não existe só o bem, que todos temos um lado mais escuro e até agressivo e que ambos fazem parte de nós. Leve ainda em conta o facto de as crianças Balança serem bastante influenciáveis, não deixando que sacrifiquem os seus princípios para agradar a gregos e troianos.

Ao disciplinar o seu filho Balança, faça-o de uma forma serena, lógica e racional. Ele compreenderá facilmente as regras se lhe forem ensinadas com tacto e justiça, apelando ao seu bom senso e capacidade de discernimento, qualidades que naturalmente possui. Peça-lhe a sua cooperação na resolução de qualquer problema que possa surgir, converse com ele, leve em conta a sua opinião e ceda aos seus pedidos, sempre que possível. Suporta mal que o tratem com agressividade.

Como todos os signos de Ar, as crianças Balança precisam de respirar. Suportam mal viverem fechadas dentro de casa. Sempre que possa, faça grandes passeios pelo campo com o seu filho ou filha Balança, acompanhe-o em desportos suaves ao ar livre, piqueniques debaixo das árvores e longos dias na praia. No Inverno, não deixe que o frio o impeça de sair de casa. Um fim-de-semana inteiro passado entre quatro paredes entristece-o e torna-o melancólico.

Se há coisa que uma criança Balança não suporta é que a obriguem a tomar decisões sob pressão e a fazer seja o que for numa correria. Não a apresse sob nenhum pretexto., mesmo que esteja atrasada para chegar à escola, mesmo que o jantar arrefeça na mesa. Se é do tipo nervoso, e muitas vezes é o caso, um pequeno Balança precisa de tempo para encontrar o seu próprio equilíbrio e de um ritmo que lhe permita encontrar a solução ideal para um determinado problema.

Texto da Revista Pais e Filhos

Para colorir cars

A Caroxinha!

Era uma vez uma carochinha que achou cinco réis ao varrer a cozinha. Foi comprar laços, fitas e enfeites para se pôr bonita. Pôs-se à janela para ver quem queria casar com ela:

- Quem quer casar comigo?

Passou um burro e respondeu-lhe:

- Quero eu, quero eu.

- Como te chamas?

- Om, im om, om im om.

- Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito grossa.

No outro dia passou um cão e ela tornou a perguntar:

- Quem quer casar comigo?

- Quero eu, quero eu.

- Como te chamas?

- Ão, ão, ão.

- Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito feia.

No outro dia passou um gato e ela tornou a perguntar:

- Quem quer casar comigo?

- Quero eu, quero eu.

- Como te chamas?

- Miau, miau, miau.

- Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito fina.

No outro dia passou um rato e ela tornou a perguntar:

- Quem quer casar comigo?

- Quero eu, quero eu.

- Como te chamas?

- Sou o João Ratão.

- Ah! Sim. Tu serves para casar comigo.

Ora, o João Ratão e a Carochinha lá casaram e foram felizes até que um dia aconteceu uma desgraça. Um domingo, a Carochinha foi à missa e o João Ratão não quis ir, ficando a cuidar da comida.

- Não vás mexer no tacho - disse-lhe a Carochinha.

Mas o João Ratão, como era muito guloso, foi logo espreitar lá para dentro. Truz, catrapuz, lá caiu o João Ratão para dentro do caldeirão.

Veio a Carochinha e não o achou, procurou, procurou, correu a casa toda e nada. Pensou em ir comer sozinha. Quando foi tirar a comida apanhou um grande susto porque viu lá dentro o seu querido marido. Começou a chorar e a dizer:

- Ai, meu rico João Ratão, morreu cozido, frito e assado no caldeirão! Ai, meu rico João Ratão, morreu cozido, frito e assado no caldeirão!

Acorda Durante a noite!!

O seu filho acorda durante a noite? Tem dificuldade em voltar a adormecê-lo? Aceite os nossos conselhos:

. Se ele se levantar, leve-o de volta para a cama. Fale calmamente, em tom baixo, dê-lhe festinhas nas costas, mas seja firme e consistente. Repita a receita, se ele voltar a levantar-se. Não ceda à tentação de o levar para a sua cama. Estará a agravar a situação.

. Se o seu filho acordou por causa de um sonho mau, tranquilize-o, faça-lhe ver que tudo não passou de um pesadelo e permaneça junto dele até que ele adormecer de novo. Não fale muito, não acenda luzes fortes, não dê demasiada importância ao assunto.

. Após um terror nocturno, não acorde a criança. Não faça perguntas. Deixe apenas que ela volte a adormecer. Ela não terá memória de nada e por isso não terá medo. Os terrores nocturnos não são pesadelos, são uma espécie de «despertar incompleto» sem consequências. Não se preocupe.

.Se o seu filho for sonâmbulo - o sonambulismo é vulgar, calma, não há muito que possa fazer, a não ser levá-lo de volta para a cama, sem o acordar, sem falar com ele, e certificar-se de que o espaço à volta é seguro no caso de ele voltar a levantar-se.

As vantagens da amamentação

Como sou mãe, e dou de mamar ao meu filhote que tem 26 meses, decidi deixar aqui um texto sobre as vantagens da amamentação!

O leite materno contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o seu bebé necessita para ser saudável. Contém também determinados elementos que o leite artificial, em pó, não consegue incorporar, como os anticorpos e os glóbulos brancos. É um alimento vivo, irreproduzível. Aí reside a sua principal vantagem: protege o bebé, praticamente como uma vacina, de certas doenças e infecções. Por outro lado, é mais facilmente digerido. Mas a lista de vantagens não termina aqui: os bebés amamentados sofrem menos cólicas e apresentam menores probabilidades de ter gastroenterites, infecções respiratórias e alergias. O colostro - nome que se dá ao leite nos primeiros dias de vida - é extremamente rico em elementos anti-infecciosos, o que tem particular importância para o bebé que está, sobretudo nos primeiros tempos de vida, imunologicamente «virgem», logo mais vulnerável à acção das bactérias e outros micróbios. Claro que isto não quer dizer que um bebé alimentado a biberão (sobretudo se a preparação for bem efectuada, com higiene) esteja condenado a infectar-se constantemente. Simplesmente não usufrui dos mesmos benefícios imunológicos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que os bebés sejam amamentados em exclusivo até aos seis meses e depois, pelo menos até aos 2 anos, como complemento. Se essa é a sua opção, resista às dificuldades e não deixe de cumprir o sonho de amamentar o seu bebé. Informe-se, esclareça dúvidas, e não esqueça: dar de mamar é um projecto a dois.

Artigo da revista Pais e Filhos

Não custa nada ajudar!

A pedido de uma mamã venho aqui divulgar um site para ajudar crianças filhas de presidiários. Tal como vos disse este blog é a pensar nas crianças por isso não nos vamos esquecer daquelas que precisam de ajuda! Não custa nada ajudar!!

http://clubedeaniversario.blogspot.com/

Hello Kitty para colorir

Tal como vos disse ao longo do tempo vou colocando imagens para os mais pequeninos colorirem. Hoje são a pensar nas meninas pois sei que adoram a Hello Kitty =) para aumentar a imagem para poder imprimir basta carregar sobre a imagem.

SE alguém kizer imagens para colorir de algum desenho em especial basta deixar aki um post k eu tento arranjar!

Fica desde já aqui registado que o blog faz exactamente agora 24h e já tem 310 visitas o que me deixa muitooooo contente!beijinhos a todos

Novo cd bebé lilly

Olá!! Para os pekeninos que gostam da bebé lilly (axim como o meu filhote), aki fica o novo vídeo clip dela. Vi hoje no canal panda e lembrei-me de por aki, só que na Internet ainda não está disponível em português =( apenas vão poder ver em francês! O novo cd da lilly vai sair dia 1 de Outubro!

Novas medidas de incentivo à natalidade

Com o objectivo de incentivar o aumento da natalidade e de apoiar as famílias com maior número de filhos, o Decreto-Lei n.º 308-A/2007, de 5 de Setembro vem estabelecer a atribuição de:- Abono de Família Pré-natal, às mulheres grávidas, a partir das 13 semanas de gestação;- Majoração do Abono de Família para Crianças e Jovens, que se traduz no aumento desta prestação em duplicado ou em triplicado, para as crianças entre os 12 e os 36 meses de idade, em famílias com dois ou mais filhos.

OLá a todos

Olá a todos =) Decidi criar este blog a pensar nos miúdos =)
Aqui vou deixar muitas coisas tais como desenhos para colorir, histórias, páginas com concursos, telefones úteis, artigos etc etc espero que gostem =)