Kandoobidu

Antes de ouvir o vídeo desligar primeiro a musica do blog k se encontra ao lado direito =)
O Tomás está a deixar a fraldoca, então comprei as toalhitas kandoo, sempre k vamos á casa de banho dançamos a musica das toalhitas Kandoo ele adora :)

Donald para pintar!!

Os Porquês??

Porque é que comemos?"; " Porque é que as estrelas não caem?"; "Porque é que o Sol se vai embora à noite?"; "Porque é que o céu é azul?"; "Porque é que as pessoas e os animais morrem?"; "Porque é que tens que ir trabalhar?"….
Por vezes a "chuva" de perguntas è tão intensa que deixa os pais sem argumentos e também a questionar-se: "Porque é que isto acontece com o meu filho?"A resposta à sua questão é a seguinte : - O seu filho chegou à idade da curiosidade insaciável dos porquês.

Esta fase dos "porquês" surge habitualmente por volta dos 3/4 anos no chamado período pré-operatório, tal como o denominou Jean Piaget (Psicólogo suíço pioneiro no estudo do desenvolvimento infantil). Nesta fase a criança inicia a capacidade para criar imagens mentais na ausência do objecto e da acção (função semiótica) além de atribuir "personalidade" aos objectos (animismo). Estas duas características fazem com que a criança tenha uma grande necessidade de compreender os limites e as particularidades do mundo que a rodeia porque de facto está a ver e sentir mais do que consegue compreender.

Embora esta fase possa surgir mais tardiamente (temos que ter em conta que também depende da estimulação e capacidade intelectual de cada criança entre outros factores ambientais e familiares), normalmente a partir dos 4 anos os porquês são habituais e reflectem uma curiosidade por vezes insaciável perante o mundo. Esta é uma fase muito importante para o desenvolvimento cognitivo (intelectual) da criança.

- Perante os "Porquês" do seu filho algumas SUGESTÕES
- Nunca ignore uma pergunta do seu filho, ouça-o com atenção.- Se não estiver certo(a) do que vai responder diga-lhe que mais tarde lhe responderá, depois de ter reflectido ou pesquisado o assunto em questão.-As suas respostas devem ser adequadas à idade, num vocabulário adequado e de fácil compreensão.
- Não elabore mentiras ou "respostas fantásticas" que a criança acaba por perceber que não corresponde à verdade. Respondendo com uma mentira o seu filho deixará de confiar nas suas afirmações. - Existem momentos próprios para fantasiar e outros para responder concretamente ás questões dos seus filhos, deve tentar diferenciá-los.
- Evite dar respostas antes da criança perguntar, dê-lhe tempo para pensar e formular as questões.- Nunca entre em contradição com o seu parceiro pois isso vai confundir a criança.
- Amor, atenção estão na essência das respostas mais saudáveis aos porquês do seu filho.

Feliz dia Sofia!!

Hoje uma amiga linda faz anos =) aki fica para ti Sofia espero k gostes do postalinho =) beijinho grande que tenhas um optimo dia!!

Aleitamento e a Dentição

A importância do aleitamento natural deve ser levado ao conhecimento de todas as mulheres. Estudos diversos têm demonstrado o valor da amamentação e seus benefícios para a mãe e para seu bebé, tais como:

" Melhorar o sistema imunológico da criança. "

"Ajudar positivamente na interacção emocional da mãe com seu filho."

" Beneficiar o desenvolvimento neurológico do bebé. "

"Melhorar a respiração nasal, a mastigação e a deglutição do bebé."

" Promover o crescimento do osso mandibular aumentando o espaço oral e o equilíbrio da morfologia dentária."

" Diminuir as hipótese de utilização de aparelhos ortodônticos"

A amamentação tem sido incentivada por ser o leite materno não só o alimento mais completo e digestivo para crianças de até um ano de idade, como também por ter acção imunizante, protegendo-as de diversas doenças. Crianças aleitadas ao peito têm melhor desenvolvimento mental e maior equilíbrio emocional. A amamentação é gratificante para a mãe e interfere beneficamente na saúde da mulher, por exemplo, diminuindo a probabilidade de câncer de mama e ajudando na depressão pós-parto.

Poucas mães sabem que a amamentação tem reflexos futuros na fala, respiração e dentição da criança. Quando a criança é amamentada, não está sendo apenas alimentada mas também está fazendo um exercício físico importante para desenvolvimento bucal, quer da sua musculatura quer da sua estrutura óssea. Ao nascer, o bebé tem o maxilar inferior mais pequeno que o maxilar superior conseguindo esse equilíbrio através da sucção do peito. Toda a musculatura bucal é desenvolvida, músculos externos e internos, que, solicitados, desenvolvem os ossos. A sucão do peito não é fácil, daí o bebé ficar bastante transpirado. Esse exercício é o responsável inicial no crescimento harmonioso da face e dentição. Usando biberão, esse exercício é quase inexistente, sendo preferido pelo bebé devido à facilidade com a qual ele obtem o leite, principalmente quando esse flui por um furo generoso no bico.

Quando é necessário usar o biberão a posição deste é muito importante para haver um exercício com maior eficiência: a criança deverá ficar o mais verticalizada, o que também facilita a deglutição do leite. Outra importância da amamentação é a tentativa de evitar apinhamentos dentários (dentes "encavalitados"). Maxilares com um desenvolvimento correcto significam um melhor alinhamento da dentição e assim a diminuição da necessidade futura do uso de aparelhos ortodônticos. Músculos firmes ajudarão também no procedimento da fala. Durante a amamentação, aprende-se a respirar correctamente pelo nariz, evitando amigdalites, pneumonias, entre outras doenças. Quando a criança respira pela boca, ou seja, é respirador oral, a secura da boca e dos dentes torna estes últimos mais expostos à cárie e as gengivas ficam inflamadas.

A Organização Mundial de Saúde recomenda que alimentação do bebé deve ser exclusivamente com leite materno até os seis primeiros meses e continuar a amamentar até o primeiro ano da criança. Os benefícios continuam pelo tempo que a mãe e o bebé quiserem continuar com o processo de aleitamento.

Leite da mamã só faz bem!

Desenvolvimento da Linguagem - Atitudes Assertivas

De forma a promover o desenvolvimento da linguagem na criança podemos implementar algumas atitudes de estimulação ás competências comunicativas.

Inicialmente devemos:

- responder ás tentativas do bebé para comunicar consigo (a comunicação não verbal é riquíssima nesta fase)

- mostre-lhe que ouve os seus ensaios de fala. Imite e repita os seus sons, assim, o seu bebé apreenderá que o que diz tem significado para os outros. Mais tarde diga-lhe palavras simples para ele imitar

- fale com a criança enquanto faz a rotina diária e lembre-se de falar bem, ou seja, clara e pausadamente- seja coerente, utilizando de todas as vezes, as mesmas palavras para as mesmas coisas (assim a criança irá associar e enriquecer o seu vocabulário)

- aproveite todas as interacções comunicativas da criança ( desde arrulhos ás vocalizações) para conversar, repetindo as suas produções e esperando que a criança volte a pegar a vez (sendo esta aquisição fundamental para a funcionalidade da comunicação)

- quando a criança começa a falar usando palavras soltas, estimule-a construindo frases simples- veja livros, faça dos momentos de leitura partilhada um prazer. Leia para a criança, deixe-a observar o que está a ler apontando para as imagens á medida que lê. Ao adoptar estas atitudes para com a criança, estará a enriquecer-lhe o vocabulário e ampliar-lhe a capacidade de compreensão, em suma a promover o desenvolvimento harmonioso das competências comunicativas.

O dinossauro!

Em tempos muito antigos, nasceu de um ovinho um dinossauro.
Esse dinossauro era verde, da cor das ervinhas.

O dinossauro cresceu e ficou com um pescoço muito comprido. Por isso, em vez de comer ervinhas, ele ia
comendo as folhas mais tenras das árvores.

O dinossauro verde sentia-se muito sozinho.
Um dia, quando ia caminhando pela floresta, encontrou um lago onde brincavam com a água outros dinossauros. Todos eles tinham cores muito bonitas.
Não perdeu tempo, foi ter com eles e perguntou-lhes se queriam ser seus amigos. Eles aceitaram a proposta.

Nesse mesmo lago, ele conheceu uma "dinossaura" cor-de-rosa, lindíssima e ficou apaixonado.
Ela também gostou muito do dinossauro verde . Tempos depois casaram e ele nunca mais se sentiu sozinho.
Tiveram filhos e foram muito felizes.

Escorpião de 23 de Outubro a 21 de Novembro

É o mais vigoroso signo do Zodíaco, uma característica visível desde o nascimento do pequeno Escorpião. Ainda no berço, o seu corpo minúsculo «transpira» energia por todos os poros. E o seu olhar? As visitas assustam-se com a intensidade e a magia que emanam dos olhos do recém-nascido, ainda embaciados pela névoa dos primeiros tempos. O mesmo acontecerá com os pais, que devem estar prontos para aguentar firmemente esse olhar, sem dar sinais de inquietação. Criança ou adulto, um Escorpião admira nos outros, sobretudo, a força e a coragem e, portanto, gosta que lhe façam frente, desde que por um motivo justo. E ele saberá como ninguém se está ou não a ser vítima de injustiça, já que tem grande uma capacidade analítica, espírito crítico e, acima de tudo, uma intuição poderosa que o leva a descobrir a verdade das intenções alheias, seja qual for o disfarce que a esconda. Tem o que se chama «um olhar de Raio X» a que nada escapa. Determinação, paixão e lealdade são traços fortes deste signo que nada faz pela metade. É intenso nos seus ódios e nos seus amores. Não esquece uma ofensa antiga, tal como toda a vida lembrará um gesto simpático ou uma atenção especial vinda de um amigo ou de um simples conhecido. Um dos tios achará estranha a embirração manifestada pelo seu sobrinho Escorpião, sem fazer a mínima ideia de que ele não esqueceu o aperto de bochechas que lhe deu, por brincadeira, quando ainda bebé palrava no berço. Da mesma forma, o pequeno Escorpião nutrirá um eterno carinho pelo primo mais velho que um dia o protegeu de «três meninos maus», quando tinha apenas um ano de idade e brincava num jardim. O Escorpião é o único signo do Zodíaco representado por três símbolos diferentes: o escorpião, a águia e a ave Fénix, três formas de definir a essência escorpiónica: o forte sentido de sobrevivência, a capacidade de voar a grandes alturas e o poder de renascimento a partir das cinzas. Dito isto, transformação é a palavra chave para definir o carácter destas crianças, determinadas e introvertidas. Um Escorpião passa por várias crises ao longo da vida que lhe darão a possibilidade de se transformar continuamente. E esta é uma característica que joga, decididamente, a seu favor. Aconteça o que acontecer, tem capacidade para ultrapassar crises e para se renovar a partir desse processo.

Se tem um filho Escorpião:
Dê-lhe um bom apoio, ajudando-o contra a amargura de acumular ressentimentos. Sensível e introvertido, pode ficar amuado dias seguidos sem ninguém saber porquê. Não é fácil «ensinar» uma criança a mudar um traço tão profundo e dominante, mas com paciência e perseverança, é possível programá-la para aprender a livrar-se do veneno dos ressentimentos. Ensine-o a confiar nos outros e diga-lhe que é preferível entregar-se sem reservas, apesar do risco da desilusão, do que desconfiar sistematicamente, mesmo antes de conhecer alguém.
O Escorpião tem uma energia ilimitada e subterrânea. Essa energia, se não for bem canalizada, transforma-se numa poderosa fonte de tensão e ansiedade, sentimentos típicos de um Escorpião «encurralado». Para evitar esta situação, mantenha o seu filho Escorpião fisicamente activo e mentalmente interessado. Canalize a sua intensa curiosidade para os mistérios da ciência, oferecendo-lhe um microscópio ou um estojo de química. Um livro de truques mágicos também terá óptimos resultados.
Os Escorpiões, além de não esquecerem facilmente as ofensas e de não suportarem a traição, tendem a ser vingativos. Podem até não o fazer no momento em que são ofendidos ou magoados, até porque para os controlados Escorpiões, a vingança «come-se fria». Faça entender ao seu filho Escorpião que a raiva vingativa volta-se contra ele, como se fizesse ricochete.
Respeite a necessidade de privacidade e o gosto pelos segredos manifestados pelo seu filho ou filha Escorpião. Se for rapaz, dê-lhe uma caixa grande de metal ou madeira, com fechadura e chave para que guarde todos os seus papéis «secretos», as cartas, fotografias e outras coisas que queira manter no «segredo dos deuses». Se for rapariga, terá obrigatoriamente um diário, também fechado à chave, no fundo da gaveta.

Fetos têm soluços!

Já sentiu pequenos espasmos regulares na barriga? É possivel que o seu bebé tenha soluços! De acordo com os especialistas, é uma sitiuação comum na segunda metade da gestação e não incomoda em nada o feto.

A foto da eco é minha ;) foi a primeira que fiz!!O meu menino lindo!!

Recolha de células estaminais mais acessível!!

De forma a facilitar a recolha do sangue do cordão umbilical dos recém-nascidos, as farmácias vão vender kits para o efeito,graças a uma parceria entre a associação Nacional de Farmácias e a Crioestaminal. O preço de cada Kit será de 115 euros e, devido a este procedimento, as células poderão ser usadas na cura de várias doenças ao longo da vida dos bebés.

Mickey e amigos

Semana Mundial Aleitamento Materno 2007

A Semana Mundial do Aleitamento Materno tem como tema:"Amamentar na primeira hora de vida! 60 minutos que podem fazer a diferença"

Fique a conhecer as iniciativas da semana que decorre entre 8 e 14 de Outubro de 2007.

SMAM 2007 - Iniciativas

Conferência SOS AMAMENTAÇÃOA AMAMENTAÇÃO E OS BENEFÍCIOS NO DESENVOLVIMENTO FACIAL DO BEBÉ E NO PROCESSO DA FALA pela Dra. Marcela Hartmann ( fonoaudióloga e voluntária da Sos Amamentação em Braga)dia 14 de Outubro, domingo, ás 15,30hGaleria do IPJ - Parque das Nações (junto á Escola Superior de Enfermagem de Lisboa-polo Artur Ravara)

Entrada Livre

NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE!

A escolha da mão preferida

A maioria dos bebés até aos nove meses usam indiscriminadamente a mão esquerda ou a direita nos seus gestos quotidianos

A maioria dos bebés até aos nove meses usam indiscriminadamente a mão esquerda ou a direita nos seus gestos quotidianos e os pais não devem esperar qualquer definição sobre se o seu filho é dextro ou canhoto antes dessa altura.
Por outro lado, os especialistas desaconselham fortemente que se pressione a criança a optar mesmo após passados os três primeiros trimestres, uma vez que vários estudos demonstram que a escolha definitiva poderá acontecer até aos cinco ou seis anos.
Nessa altura, naturalmente que quem usa a mão esquerda fica em minoria, mas há ainda menos meninos ambidextros, para quem ambas as mãos são igualmente confortáveis.

Bebés têm hoje mais probabilidades de vir a ser gordos

Nos EUA, especialistas alertaram recentemente para o facto de um bebé ter hoje mais 59 por cento de probabilidades de ter excesso de peso do que os bebés nascidos há 20 anos.


Os bebés apresentam hoje níveis de massa gorda muito superiores aos de gerações anteriores. Nos EUA, especialistas alertaram recentemente para o facto de um bebé ter hoje mais 59 por cento de probabilidades de ter excesso de peso do que os bebés nascidos há 20 anos.
A prevenção da epidemia do século deve portanto começar na gravidez e nos primeiros meses de vida. Quanto mais cedo melhor.
Controlar o peso durante a gravidez, comer de forma saudável, dar de mamar em exclusivo até aos seis meses do bebé e não o empanturrar na altura em que começa a diversificação alimentar são medidas-chave nesta luta.

Pat and Standley

O meu filhote adora este clip =) espero que também gostem =) beijokas

Feira Bebés e Crianças 2007

garfield para pintar

o menino o burro e o cão

Um menino foi buscar lenha na floresta com seu burrico e levou junto seu cachorro de estimação.
Chegando no meio da mata, o menino juntou um grande feixe de lenha, olhou para o burro, e exclamou: - Vou colocar uma carga de lenha de lascar nesse burro! Então o Jumento virou-se para ele e respondeu:
- É Claro, não é você quem vai levar. O Menino muito admirado com o fato de ter o burro falado, correu e foi directo contar tudo ao seu pai. Ao chegar em casa, quase sem fôlego, ele disse:
- Pai, eu estava na mata juntando lenha e depois de preparar uma carga para trazer, disse que ia colocá-la na garupa do burro, e, acredite se quiser, ele se virou para mim e disse:
"Claro, não é você que vai levar..."
O Pai do menino, olhou-o de cima a baixo, e meio desconfiado, repreendeu ele: - Você está dando para mentir agora. Onde já se viu tal absurdo, animais não falam. Nesse momento, o cachorro que estava ali presente, saiu em defesa do garoto e falou:
- Foi verdade, eu também estava lá e vi tudinho! Assustado o pobre camponês, julgando que o animal estivesse endiabrado, pegou um machado que estava encostado na parede e o ergueu para ameaçar o cachorro. Nesse momento, aconteceu algo ainda mais curioso. O machado começou a tremer em suas mãos e falou com a voz temerosa:
- O senhor tenha cuidado, esse cachorro pode me morder!
Nota:Conto popular no Nordeste sendo de origem desconhecida.

Activo não é o mesmo que hiperactivo

É normal uma criança querer conhecer o mundo que a rodeia.

É normal uma criança querer conhecer o mundo que a rodeia. Para atingir este objectivo, mexe-se, inquieta-se, experimenta tudo o que tem ao seu alcance, faz perguntas atrás de perguntas e muda rapidamente de «interesse».

É possível que nem sempre consiga concentrar-se num só assunto ou manter-se calma e sossegada durante muito tempo. Algumas crianças são mais activas que outras. Muito mais. Gostam de aprender coisas, são muito imaginativas e falam muito.

É importante não confundir esse estado normal de vivacidade - que pode parecer um pouco excessivo a alguns pais, sobretudo os mais calmos - com a hiperactividade. Estas crianças podem estar serenas e atentas quando é necessário.

Ao contrário das crianças hiperactivas, que têm dificuldade em reflectir sobre as suas acções e estruturar actividades para alcançar um objectivo.

Revista pais e filhos

Pocoyo volume 4 já está a venda

Pocoyo é uma série pré-escolar que desperta a imaginação e a criatividade dos mais pequenos, impulsionando a aprendizagem.

Como qualquer menino Pocoyo explora, descobre, tropeça, ri, chora ou viaja até ao espaço; e não o faz sozinho! Loula , Elly, Pato e Dorminhoca estão sempre por perto, prontos para brincar!

A branca de neve e os sete anões

Havia uma rainha que teve uma filha à qual pôs o nome de Branca de Neve por ela ser branquinha como a neve. Um dia a rainha morreu e o rei tornou a casar com uma mulher muito malvada. Era muito vaidosa e costumava perguntar ao espelho:
- Quem é a mais bela do mundo?
- Agora já não és tu!- respondeu um dia o espelho - Branca de Neve é a mais bela.
A rainha gritou furiosa: - Mas não será por muito tempo!
Então , procurou um guarda e mandou matar Branca de Neve. O guarda convidou Branca de Neve a dar um passeio pelo bosque e, quando ela apanhava uma flor ele ia matá-la mas teve pena dela e disse-lhe:
- Foge para longe daqui onde a rainha não te possa encontrar.
Branca de Neve estava assustada mas, os animaizinhos da floresta levaram-na até uma casinha muito pequenina. Lá dentro, tudo era pequenino. Havia um quarto com sete minúsculas camas. A menina estava muito cansada, deitou-se numa delas e adormeceu.

Entretanto, numa gruta da montanha, trabalhavam à procura de diamantes sete anõezinhos. - Já está a anoitecer, chega de trabalhar por hoje. - disse o anãozinho mais velho. E, lá foram eles para a sua casinha no bosque. Os anõezinhos ficaram surpreendidos por ver Branca de Neve na sua casa. A menina também ficou admirada quando acordou e os viu à sua volta. - Quem és tu ? - perguntaram os anõezinhos. - Sou a princesa Branca de Neve e estou sozinha. A menina contou-lhes o que se tinha passado e eles convidaram-na a morar com eles. Entretanto a malvada Rainha perguntou ao espelho:

- Espelho mágico, não é verdade que agora sou eu a mais bela do mundo? O espelho respondeu: - Não, ainda é a Branca de Neve que vive com os anõezinhos na casinha do bosque. A rainha furiosa, resolveu ir ela mesma matar Branca de Neve quando os anõezinhos fossem trabalhar. Disfarçou-se de velhinha, bateu à porta e, Branca de Neve apareceu à janela. - Podes dar-me água? Dou-te uma maçã em troca. A menina aceitou mas, ao morder a maçã caíu no chão porque ela tinha veneno. Quando os anões voltaram viram a menina no chão. Colocaram a princesa numa caixa de cristal e ficaram junto dela chorando. O príncipe do reino vizinho ouviu falar no acontecimento e quis ir ver. Quando lá chegou, encantado com a beleza da menina, beijou-a na testa. O beijo quebrou o feitiço e a Branca de Neve ficou boa. A princesa e os anõezinhos foram viver no palácio do príncipe. A rainha, zangada , quis preparar um feitiço maior mas, provocou uma explosão e morreu. O príncipe e a Branca de Neve casaram e foram felizes para sempre.

winnie de pooh para colorir

Bonecos reduzem o síndrome de morte súbita do lactente

Segundo este organismo, deve ser dado um boneco ao bebé cada vez que este é deitado no berço, com excepção das crianças com menos de um mês de idade ou que manifestem incómodo ou recusa.
Um outro estudo, realizado por investigadores na Califórnia, conclui que, com um «companheiro de sono», o risco de morte súbita pode ser reduzido até 90%.
Em contrapartida, os pais não se devem preocupar se o boneco cair para o chão durante o sono.

Texto da revista Pais e Filhos

spongebob

canudos lindos

A pedido de algumas mamãs aki fica uma foto do meu filhote!
Os canudos dele são lindos =)

Os 3 porquinhos!

Numa bonita casa de campo viviam 3 porquinhos:

Prático, Heitor e Cícero. Quando não iam à escola, ficavam a brincar felizes e despreocupados no campo.

Ao escurecer, voltavam cansados e satisfeitos.

Em casa esperava-os a sua avozinha, que lhes preparava grandes bolos com natas e morangos.

Um dia, Cícero, o mais pequeno, propôs: «Agora que já somos grandes! podemos construi ruma casa só para nós e viver sozinhos! Cada um construirá a sua , a seu gosto.

Cícero não se queria cansar muito, pelo que considerou que bastariam uns tantos ramos e um pouco de palha entrançada para construir uma cabaninha fresca e confortável.

O Heitor, pelo contrário, pensou que uma cabana de madeira seria

suficientemente confortável e resistente, e que não teria de trabalhar

demasiado para a construir.

Prático queria uma casinha como a da avozinha. Por isso, carregou o carrinho de mão várias vezes com tijolos e cimento e pôs-se a trabalhar com muito afinco.

- Assim estarei resguardado do lobo, que de vez em quando sai do bosque.

De facto, veio o lobo e bateu na casinha de palha: Toc! Toc!

- Quem é? – perguntou a vozinha do Cícero. – Um amigo... abre!

- respondeu o lobo lambendo-se. – Não! És o lobo mau e não te vou abrir a porta!

- É assim é? – Rosnou o lobo rangendo os dentes.

- Vê então como abro a tua porta! – E de um sopro varreu a cabaninha fazendo rolar para bem longe o porquinho.

Enquanto Cícero escapava, o lobo foi bater à porta do Heitor:

• Abre, não te farei mal!

Heitor também não quis abrir, mas um par de sopros foram suficientes para destruir a sua casinha.

Muito esfomeado, o lobo bateu à porta da casa do Prático.

- Vai-te embora, lobão! – Respondeu-lhe o porquinho.

Desta vez, o lobo soprou e soprou muitas vezes, mas a casinha, construída com cimento e tijolos era demasiado sólida até para ele.

Por fim o lobo mau ficou sem forças. Aborrecido, levantou o punho, ameaçando: - Por agora, deixo-te... mas depressa voltarei!

E vou-te comer de uma só vez.

Quando se fez noite o lobo voltou. Prático ouvi-o a trepar pelo algeroz para subir até ao telhado da casa.

Enquanto se metia pela chaminé, o lobo lambia-se já pensando no jantar à base de porquinho assado. Mas Prático, que tinha uma panela de sopa ao lume, atiçou a chama com toda a lenha que tinha.

O lobo já estava a meio caminho quando começou a cheirar a queimado: era a sua cauda que começa a chamuscar! Saiu pela chaminé e desapareceu uivando.

No dia seguinte, enquanto o pobre lobo, com a cauda entre as patas, continuava a fugir para o mais longe possível, a povoação celebrava a valentia do porquinho sábio e o retorno à tranquilidade.

Antes de ser mãe....

Adoro este texto!Algumas de voçês já o conhecem outras nao.

"Antes de ser mãe, eu fazia e comia os alimentos ainda quentes.Eu não tinha roupas manchadas, tinha calmas conversas ao telefone.
Antes de ser mãe, eu dormia o quanto queria, Nunca me preocupava com a hora de ir para a cama. Eu não me esquecia de escovar os cabelos e os dentes.
Antes de ser mãe, eu limpava a casa o dia todo. Eu não tropeçava em brinquedos e nem pensava em canções de nanar.
Antes de ser mãe, eu não me preocupava se as minhas plantas eram venenosas ou não. Imunizações e vacinas então, eram coisas em que eu nem pensava.
Antes de ser mãe, ninguém vomitou nem fez xixi em mim, nem me beliscou sem nenhum cuidado, com dedinhos de unhas finas.
Antes de ser mãe, eu tinha controlo sobre a minha mente, sobre os meus pensamentos, meu corpo e meus sentimentos, e dormia a noite toda.
Antes de ser mãe, eu nunca tive que segurar numa criança a chorar, para que médicos pudessem fazer testes ou dar injecções. Eu nunca chorei ao olhar pequeninos olhos que choravam. Nunca fiquei gloriosamente feliz com uma simples risadinha. Nem fiquei sentada horas e horas a olhar para um bebé a dormir.
Antes de ser mãe, eu nunca segurei uma criança, só por não querer afastar o meu corpo do dela. Eu nunca senti o meu coração a despedaçar, quando não pude estancar uma dor. Nunca imaginei que uma coisinha tão pequenina, pudesse mudar tanto a minha vida e que pudesse amar alguém tanto assim.E não sabia que eu adoraria ser mãe.
Antes de ser mãe, eu não conhecia a sensação de ter o meu coração fora do meu próprio corpo. Não conhecia a felicidade de alimentar um bebé faminto. Não conhecia esse laço que existe entre a mãe e a sua criança. E não imaginava que algo tão pequenino, pudesse fazer-me sentir tão importante.
Antes de ser mãe, eu nunca me levantei à noite , cada 10 minutos, para me certificar de que tudo estava bem.Nunca pude imaginar o calor, a alegria, o amor, a dor e a satisfação de ser uma mãe. Eu não sabia que era capaz de ter sentimentos tão fortes.
Por tudo e apesar de tudo, obrigada meu Deus, por eu ser agora um alguém tão frágil e tão forte ao mesmo tempo. Obrigada meu Deus, por me permitires ser MÃE!"

Grávidas

A maior parte das mulheres pensa que pode deixar de cuidar da aparência durante a gravidez, mas isso não é verdade. Durante a gravidez as suas hormonas estão em ebulição. Há uma série de novas sensações, sentimentos e alterações no seu corpo sobre as quais não tem controlo. Tomar conta de si faz com que tenha algum controlo e preserve a sua saúde e beleza. Não é fácil olhar-se ao espelho e ver-se com o cabelo desalinhado e a pele manchada. Também é frustrante tentar vestir as suas roupas anteriores à gravidez. Tire do pensamento que isto é normal. O que é normal é uma mulher grávida desfrutar da sua gravidez cuidando do seu corpo, da sua saúde e beleza.

Eczema

Eczema atópico

O que é?

É um tipo de eczema caracterizado por se manifestar em indivíduos com predisposição individual ou familiar para o “estado atópico” ou “atopia”, na forma de asma, rinite vasomotora ou conjuntivite alérgica.


Quem é mais atingido?

A doença inicia-se por volta dos 4 a 6 meses de idade em 75% dos casos, constituindo a dermatose mais prevalente na infância, cifrando-se em 10-15% neste escalão etário, podendo nos países nórdicos e no Reino Unido atingir cerca de 20 a 23 % da população jovem. Durante a infância e adolescência, os rapazes são mais atingidos, invertendo-se a tendência na idade adulta.


Quais são as causas?

O eczema atópico constitui manifestação de susceptibilidade cutânea exagerada, a qual resulta de factores constitucionais alérgicos do tipo de hipersensibilidade imediata e retardada a ácaros, pólen, e alguns alimentos.

Existe uma predisposição genética para a dermite atópica, havendo uma probabilidade de 70% de uma criança cujos progenitores manifestam a doença ser também atópica, descendo para 30% no caso de apenas um dos pais a manifestar.

No desencadear dos surtos de eczema atópico intervêm com frequência diversos estímulos, nomeadamente o stress psíquico, os traumatismos locais de natureza física e química (acto de coçar, contacto de lã e fibras sintéticas, cosméticos e perfumes), a exposição ao pó doméstico proveniente de alcatifas e brinquedos, condições climáticas extremas (ar muito seco ou demasiadamente húmido) e as infecções cutâneas ou sistémicas.


Como prevenir?

A prevenção dos surtos da dermite atópica inclui a evicção dos factores desencadeantes acima referidos, incluindo suporte emocional, uso de roupa de algodão, a manutenção de um ambiente doméstico relativamente seco, bem ventilado, com temperaturas de 18-20C°uso de substâncias acaricidas, disponíveis em spray. Recomenda-se ainda a evicção de certos alimentos - chocolate, bacalhau, conservas, frutos secos e, nos primeiros 12 meses de vida, também a clara de ovo.


Como se manifesta a doença?

Os factores dominantes do perfil clínico são o prurido, por vezes com acentuação nocturna e sempre presente, bem as lesões eritematosas, por vezes descamativas ou liquenificadas, localizadas inicialmente à face, predominando nas regiões malares. Por volta dos 18-20 meses as lesões tendem a ficar circunscritas característicamente às pálpebras e nuca, aos punhos, pregas dos cotovelos e cavados poplíteos.

No adulto apresentam topografia semelhante, atingindo também as virilhas, os orgãos genitais externos e o contorno peri-anal. As áreas atingidas apresentam-se secas, a pele pigmenta-se, com acentuação da textura normal da superfície cutânea – liquenificação.


Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico é essencialmente clínico, apoiando-se na história familiar e pessoal na pequisa de antecedentes atópicos (asma, rinite e eczema); no perfil evolutivo da doença e na topografia das lesões, a simetria e o acantonamento das mesmas e finalmente, no tipo de pele e sua reactividade particular.

Os estigmas atópicos, ou critérios minor, para o diagnóstico incluem a palidez e tendência para a vasoconstrição mediante a estimulação física por atrito, a xerose, a existência de dupla prega palpebral, o reforço das pregas palmares e plantares e a intolerãncia à lã e fibras sintéticas quando em contacto directo com a pele.

Os exames complementares de diagnóstico podem também ser utilizados para melhor documentar o quadro clínico e incluem a realização de testes cutâneos mediante picada, para testar reacções de hipersensibilidade imediata a ácaros, pólen, látex e alimentos, bem como a pesquisa no soro de anticorpos específicos (IgE) para esses alergéneos.
O diagnóstico diferencial faz-se fundamentalmente com a dermite seborreica, da qual se distingue pelo prurido muito mais acentuado e pelo perfil evolutivo das lesões.



Qual o tratamento?

A terapêutica visa essencialmente eliminar o prurido e actuar sobre a inflamação. Os anti-histamínicos por via oral, de preferência com acção sedativa, associados aos corticosteróides de potência intermédia por via tópica, em creme, pomada ou loção constituem a pedra angular da terapêutica.

Em fase aguda e difusa do eczema, com intenso componente exsudativo, é recomendável a corticoterapia sistémica, não obstante os seus efeitos colaterais, e, mais recentemente de ciclosporina – A, um agente imunossupressor, administrado por via oral durante 8 a 12 semanas, o qual parece diminuir de forma significativa a frequência e severidade dos surtos, exigindo no entanto cuidadosa monitorização clínica e laboratorial.

Em fase de acalmia clínica, devem ser usados regularmente produtos de limpeza e cosmética dermatológica para pele seca, constituídos por ureia e lactato de amónio em concentrações variáveis, bem como por ácidos gordos insaturados g-linoleico e ceramidas. A radiação ultra-violeta, mediante a exposição solar ou efectuada em cabines adaptadas a esse efeito, tem também indicação terapêutica.


Qual o prognóstico?

Em cerca de 60% a 75% dos casos verifica-se a remissão da sintomatologia do eczema atópico por volta dos 13- 14 anos de idade, apesar de 20% dos doentes com eczema atópico poderem manifestar a doença, ou alguns dos seus estigmas, durante a idade adulta. De referir que a asma brônquica se associa ao eczema atópico em 30 a 40% dos casos.