sexta-feira, 28 de setembro de 2007

Leites enriquecidos: só em casos especiais

Alguns dos leites testados contêm açúcar e calorias em excesso


A revista Teste Saúde testou nove leites enriquecidos («Especial Crescimento», como é comum chamar-lhes): seis para crianças de um a três anos e três para crianças a partir dos três. Alguns dos leites testados contêm açúcar e calorias em excesso.
Além disso, as vitaminas e minerais que oferecem podem ser obtidos naturalmente através de uma alimentação saudável e variada. Assim, a Proteste concluiu que os leites enriquecidos só devem ser consumidos por indicação médica, em casos específicos de crianças com falta de apetite, ou em determinadas fases, e não por rotina, pela generalidade das crianças.
A partir dos 12 meses, as crianças saudáveis podem passar a beber leite de vaca meio gordo (de preferência leite do dia, por conter menos conservantes). É prejudicial habituá-las ao sabor demasiado doce destes leites.
Além disso, a Proteste põe em causa o preço exagerado deste tipo de leite que chega a custar o dobro do leite normal. «É mais barato e saudável beber o leite de vaca e comer fruta, legumes e peixe», que oferecem todos os nutrientes necessários.

quinta-feira, 27 de setembro de 2007

Obrigada a todos

Estou muitooo feliz porque o blog tem 1 semanita e já tem mais de 3000 visitantes, o que me deixa muitooo feliz!!Obrigada a todos os que me visitam!! Volto a dizer se alguém tiver alguma ideia do que gostava de ver no blog ou se anda a procura de algo que não encontra deixe aki uma mensagem! beijinhos

Mirmo


De 2º a 6º feira, às 11.30 e às 20.20, o canal panda apresenta esta nova série animada sobre uns seres fantásticos. Além de um grande fasncínio por doces, tem também um instrumento musical mágico!!

quarta-feira, 26 de setembro de 2007

Signo Balança


23 de Setembro a 22 de Outubro


Encantador, racional, diplomata, justo, indeciso.

O bebé Balança já nasce «bem-educado», diz quem o conhece de perto. Fica-se extasiado com as suas boas maneiras, o seu eterno sorriso a iluminar o berço, o quarto inteiro e toda a casa. Não há quem resista ao seu encanto e simpatia, aos seus modos doces, aos seus olhos confiantes. Dito isto, não é difícil perceber que as crianças nascidas em Balança agradem, sem esforço, a toda a gente, o que aliás é um dos seus objectivos principais, se bem que inconsciente.
Em traços largos, e se não houver grandes dissonâncias no seu mapa astral, é justamente o que define a essência de Balança: fazer-se amar por quantos o conhecem, já que adora ser popular e ter «milhares» de amigos. Como qualquer signo de Ar que se preze, os Balanças não têm, à partida, dificuldades em aprender, são racionais e mexem-se à vontade no mundo da lógica. Gostam que lhes expliquem o «porquê» das coisas. Dir-se-ia que possuem um talento natural para lidar com as dificuldades e a hostilidade do mundo, sem perderem a serenidade e o espírito lógico. Têm a espantosa capacidade de considerar os problemas em todas as suas vertentes, observá-los de vários ângulos e perspectivas e começam a fazê-lo desde cedo. São diplomatas e excelentes estrategas. Um sentido inato de justiça acompanha-os pela vida fora, até à idade adulta.
Não suportam injustiças e procuram que todos beneficiem de um tratamento justo, uma coisa tão essencial como respirar. Aliás, a ideia de «respirar» é cem por cento Balança. De natureza «aérea», precisam de ar puro como de pão para a boca. Alimentam-se do «ar» que respiram fora de casa, de preferência em grandes espaços abertos, no bosque ou nas montanhas. Se tiverem vários planetas em signos de Água na sua carta astral, os passeios à beira-mar serão benéficos e estimulantes para o seu bem-estar e para a sua imaginação. A dualidade é outro dos traços marcantes no seu carácter. Como gostam de ser aceites e têm a preocupação em contentar tudo e todos, procuram considerar todos os aspectos de uma questão de forma a não prejudicar ninguém. Esta característica leva-os, por vezes, a serem evasivos, a não gostarem de se comprometer e a hesitarem permanentemente entre duas posições a tomar. Têm, repetimos, um grande sentido estético. Gostam de se ver rodeados de objectos bonitos e sentem-se felizes num ambiente tranquilo e harmonioso, em que estejam perfeitamente à vontade para demonstrar os sentimentos de afecto que guardam no coração.



Se tem um filho Balança:
  • Nada mais importante para o pequeno Balança do que a amizade. E, justamente, porque é crédulo e bem intencionado, é fundamental ajudá-lo a escolher os amigos cuidadosamente. Corre o risco de se desiludir porque se entrega aos outros de alma e coração e porque acredita nos grandes princípios e nas boas intenções alheias. Faça-o compreender, de uma forma tão branda e suave quanto possível, que no mundo não existe só o bem, que todos temos um lado mais escuro e até agressivo e que ambos fazem parte de nós. Leve ainda em conta o facto de as crianças Balança serem bastante influenciáveis, não deixando que sacrifiquem os seus princípios para agradar a gregos e troianos.
  • Ao disciplinar o seu filho Balança, faça-o de uma forma serena, lógica e racional. Ele compreenderá facilmente as regras se lhe forem ensinadas com tacto e justiça, apelando ao seu bom senso e capacidade de discernimento, qualidades que naturalmente possui. Peça-lhe a sua cooperação na resolução de qualquer problema que possa surgir, converse com ele, leve em conta a sua opinião e ceda aos seus pedidos, sempre que possível. Suporta mal que o tratem com agressividade.
  • Como todos os signos de Ar, as crianças Balança precisam de respirar. Suportam mal viverem fechadas dentro de casa. Sempre que possa, faça grandes passeios pelo campo com o seu filho ou filha Balança, acompanhe-o em desportos suaves ao ar livre, piqueniques debaixo das árvores e longos dias na praia. No Inverno, não deixe que o frio o impeça de sair de casa. Um fim-de-semana inteiro passado entre quatro paredes entristece-o e torna-o melancólico.
  • Se há coisa que uma criança Balança não suporta é que a obriguem a tomar decisões sob pressão e a fazer seja o que for numa correria. Não a apresse sob nenhum pretexto., mesmo que esteja atrasada para chegar à escola, mesmo que o jantar arrefeça na mesa. Se é do tipo nervoso, e muitas vezes é o caso, um pequeno Balança precisa de tempo para encontrar o seu próprio equilíbrio e de um ritmo que lhe permita encontrar a solução ideal para um determinado problema.

  • Texto da Revista Pais e Filhos

    terça-feira, 25 de setembro de 2007

    Para colorir cars





    A Caroxinha!

    Era uma vez uma carochinha que achou cinco réis ao varrer a cozinha. Foi comprar laços, fitas e enfeites para se pôr bonita. Pôs-se à janela para ver quem queria casar com ela:

    - Quem quer casar comigo?

    Passou um burro e respondeu-lhe:

    - Quero eu, quero eu.

    - Como te chamas?

    - Om, im om, om im om.

    - Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito grossa.

    No outro dia passou um cão e ela tornou a perguntar:

    - Quem quer casar comigo?

    - Quero eu, quero eu.

    - Como te chamas?

    - Ão, ão, ão.

    - Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito feia.

    No outro dia passou um gato e ela tornou a perguntar:

    - Quem quer casar comigo?

    - Quero eu, quero eu.

    - Como te chamas?

    - Miau, miau, miau.

    - Não serves para casar comigo porque tens uma voz muito fina.

    No outro dia passou um rato e ela tornou a perguntar:

    - Quem quer casar comigo?

    - Quero eu, quero eu.

    - Como te chamas?

    - Sou o João Ratão.

    - Ah! Sim. Tu serves para casar comigo.

    Ora, o João Ratão e a Carochinha lá casaram e foram felizes até que um dia aconteceu uma desgraça. Um domingo, a Carochinha foi à missa e o João Ratão não quis ir, ficando a cuidar da comida.

    - Não vás mexer no tacho - disse-lhe a Carochinha.

    Mas o João Ratão, como era muito guloso, foi logo espreitar lá para dentro. Truz, catrapuz, lá caiu o João Ratão para dentro do caldeirão.

    Veio a Carochinha e não o achou, procurou, procurou, correu a casa toda e nada. Pensou em ir comer sozinha. Quando foi tirar a comida apanhou um grande susto porque viu lá dentro o seu querido marido. Começou a chorar e a dizer:

    - Ai, meu rico João Ratão, morreu cozido, frito e assado no caldeirão! Ai, meu rico João Ratão, morreu cozido, frito e assado no caldeirão!

    segunda-feira, 24 de setembro de 2007

    Acorda Durante a noite!!

    O seu filho acorda durante a noite? Tem dificuldade em voltar a adormecê-lo? Aceite os nossos conselhos:

    . Se ele se levantar, leve-o de volta para a cama. Fale calmamente, em tom baixo, dê-lhe festinhas nas costas, mas seja firme e consistente. Repita a receita, se ele voltar a levantar-se. Não ceda à tentação de o levar para a sua cama. Estará a agravar a situação.

    . Se o seu filho acordou por causa de um sonho mau, tranquilize-o, faça-lhe ver que tudo não passou de um pesadelo e permaneça junto dele até que ele adormecer de novo. Não fale muito, não acenda luzes fortes, não dê demasiada importância ao assunto.

    . Após um terror nocturno, não acorde a criança. Não faça perguntas. Deixe apenas que ela volte a adormecer. Ela não terá memória de nada e por isso não terá medo. Os terrores nocturnos não são pesadelos, são uma espécie de «despertar incompleto» sem consequências. Não se preocupe.

    .Se o seu filho for sonâmbulo - o sonambulismo é vulgar, calma, não há muito que possa fazer, a não ser levá-lo de volta para a cama, sem o acordar, sem falar com ele, e certificar-se de que o espaço à volta é seguro no caso de ele voltar a levantar-se.

    sábado, 22 de setembro de 2007

    As vantagens da amamentação


    Como sou mãe, e dou de mamar ao meu filhote que tem 26 meses, decidi deixar aqui um texto sobre as vantagens da amamentação!


    O leite materno contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o seu bebé necessita para ser saudável. Contém também determinados elementos que o leite artificial, em pó, não consegue incorporar, como os anticorpos e os glóbulos brancos. É um alimento vivo, irreproduzível. Aí reside a sua principal vantagem: protege o bebé, praticamente como uma vacina, de certas doenças e infecções. Por outro lado, é mais facilmente digerido. Mas a lista de vantagens não termina aqui: os bebés amamentados sofrem menos cólicas e apresentam menores probabilidades de ter gastroenterites, infecções respiratórias e alergias. O colostro - nome que se dá ao leite nos primeiros dias de vida - é extremamente rico em elementos anti-infecciosos, o que tem particular importância para o bebé que está, sobretudo nos primeiros tempos de vida, imunologicamente «virgem», logo mais vulnerável à acção das bactérias e outros micróbios. Claro que isto não quer dizer que um bebé alimentado a biberão (sobretudo se a preparação for bem efectuada, com higiene) esteja condenado a infectar-se constantemente. Simplesmente não usufrui dos mesmos benefícios imunológicos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que os bebés sejam amamentados em exclusivo até aos seis meses e depois, pelo menos até aos 2 anos, como complemento. Se essa é a sua opção, resista às dificuldades e não deixe de cumprir o sonho de amamentar o seu bebé. Informe-se, esclareça dúvidas, e não esqueça: dar de mamar é um projecto a dois.


    Artigo da revista Pais e Filhos

    sexta-feira, 21 de setembro de 2007

    Não custa nada ajudar!

    A pedido de uma mamã venho aqui divulgar um site para ajudar crianças filhas de presidiários. Tal como vos disse este blog é a pensar nas crianças por isso não nos vamos esquecer daquelas que precisam de ajuda! Não custa nada ajudar!!

    http://clubedeaniversario.blogspot.com/

    Hello Kitty para colorir











    Tal como vos disse ao longo do tempo vou colocando imagens para os mais pequeninos colorirem. Hoje são a pensar nas meninas pois sei que adoram a Hello Kitty =) para aumentar a imagem para poder imprimir basta carregar sobre a imagem.
    SE alguém kizer imagens para colorir de algum desenho em especial basta deixar aki um post k eu tento arranjar!
    Fica desde já aqui registado que o blog faz exactamente agora 24h e já tem 310 visitas o que me deixa muitooooo contente!beijinhos a todos

    Novo cd bebé lilly

    Olá!! Para os pekeninos que gostam da bebé lilly (axim como o meu filhote), aki fica o novo vídeo clip dela. Vi hoje no canal panda e lembrei-me de por aki, só que na Internet ainda não está disponível em português =( apenas vão poder ver em francês! O novo cd da lilly vai sair dia 1 de Outubro!

    quinta-feira, 20 de setembro de 2007

    Novas medidas de incentivo à natalidade


    Com o objectivo de incentivar o aumento da natalidade e de apoiar as famílias com maior número de filhos, o Decreto-Lei n.º 308-A/2007, de 5 de Setembro vem estabelecer a atribuição de:- Abono de Família Pré-natal, às mulheres grávidas, a partir das 13 semanas de gestação;- Majoração do Abono de Família para Crianças e Jovens, que se traduz no aumento desta prestação em duplicado ou em triplicado, para as crianças entre os 12 e os 36 meses de idade, em famílias com dois ou mais filhos.

    OLá a todos

    Olá a todos =) Decidi criar este blog a pensar nos miúdos =)
    Aqui vou deixar muitas coisas tais como desenhos para colorir, histórias, páginas com concursos, telefones úteis, artigos etc etc espero que gostem =)